K napísaniu tohoto článku mi dal inšpiráciu film Food Matters, Strava rozhoduje. V tomto dokumente hovoria poprední odborníci na výživu. Odkaz na stiahnutie pre záujemcov uvádzam, i odkaz na domovskú stránku. Úryvky z tohto filmu pre inšpiráciu som pripojila za odkazmi na zaujímavé filmy, články a na jednu knihu v pdf.
Film Food Matters, Strava rozhoduje
http://ulozto.cz/xWpzEfZ/food-matters-titulky-dokument-avi
http://ulozto.cz/xewz2K5/food-matters-strava-rozhoduje-avi
Pretože tých filmov o výžive, rakovine i chorobách je viac, tak pripájam odkazy na ďalšie filmy, ktoré mňa zaujali.
Raději vidličky než nože (hovorí tam vedec a dvaja lekári, takže nie sú to laici)
http://ulozto.cz/xFGtToG/radeji-vidlicky-nez-noze-dokument-o-zdravi-a-jidle-mp4
Léčba rakoviny (o Gersonovej terapii, Dr. Gerson bol nemecký lekár a Gersonova klinika funguje v Mexiku a založila ju jeho dcéra Charlotte)
http://ulozto.cz/x7qk9ZM/lecba-rakoviny-titulky-avi
Léčba rakoviny zevnitř (tento film je o rakovině, odkaz bol už v mojom v prvom článku o rakovine)
http://ulozto.cz/x3VLUjM/lecba-rakoviny-zevnitr-cz-titulky-healing-cancer-from-inside-out-rar
http://ulozto.cz/xR1LGuh/lecba-rakoviny-zevnitr-flv
Co my jen víme
Toto je veľmi zaujímavý dokumentárny film o živote, mne sa veľmi páčil. Tento film nie je o výžive, ale o sile našej mysli, podľa mojho názoru je motivačný aj pre chorých. Je zostavený z rozhovorov so 14 americkými vedcami – kvantovými fyzikmi, výskumníkmi mozgu, biochemikmi, lekármi, psychologmi, ktorí sú presvedčení, že sme spolutvorcami našej reality, že žijeme vo vesmíre, ktorého súčasťou sme nakoniec i my sami a že akt pozorovania je tvoriacim aktom. Fakt je zaujímavý, zaujal ma viac ako film Miluj svoj život alebo film Tajemství.
http://filmy-online.najdise.cz/film-19/co-my-jen-vime-what-the-bleep-do-we-know,
http://ulozto.cz/xgJsLXX/co-my-jen-vime-what-the-do-we-k-now-2004-cz-1-avi
http://ulozto.cz/xeaMc9B/co-my-jen-vime-cz-dub-avi
Kniha v pdf:
Helmuth Wandmaker : Co vám doktoři neřeknou
http://ulozto.cz/x4c5D3r/wandmaker-2-co-vam-doktori-nereknou-pdf
Film Food Matters, Strava rozhoduje – úryvky z tohto filmu, doslovné citácie v češtine, tých informácií je tam podstatne viac, i o ortuti, rakovine…Kto chce, tak si tento film pozrie celý sám.
Nechť je jídlo tým lékem a tvým lékem nechť je jídlo. Hippocrates položil základy moderního lékařství. Věřil, že lidské tělo má vnitřní schopnost sebeléčby. Hlavně neuškodit. Nechť je jídlo lékem. Hippocratova přísaha je stále citována dnešními doktory. Od Hippocratových dob se ale přístup k léčbě změnil. Dnes dostávají lékaři malé, pokud nějaké lekce o výživě. Moderní lékařství je o hesle „prášek na každou nemoc“. A tento způsob chce farmaceutický průmysl udržet. Jakmile si začnete dávat otázky, nejde přestat. Víte, pevné zdraví dává smysl, ale nekouká z něj hodně peněz. Srdeční problémy a rakovina jsou každoročně dva největší zabijáci v USA. Navíc každý rok… 39 000 lidí zemře kvůli nevynuceným zákrokům a jiným chybám v nemocnici. 80 000 lidí zemře z důvodů infikace v nemocnici.
A děsivých 106 000 lidí zemře ročně kvůli vedlejším účinkům léků. 1.Srdeční choroby : 652 486 úmrtí. 2. Rakovina : 553 888 úmrtí. 3. Moderní medicína : 225 000 úmrtí. A tím, že nebudeme brát výživu vážně, dáváme lidem špatnou službu. Optimální výživa je lék zítřka. I ten poslední člověk na Zemi, v každé kultuře s každým jazykem, v každé Zemi, každý člověk to ví. Jsi to, co jíš. Na jídle záleží. Supermarket, symbol vysoké životné úrovně dnes v této zemi. Tyto produkty pocházejí z farem a rančů nehledě na roční období a vzdálenost.
Jsou výsledkem zázračného zemědělství. Udržují si čerstvost jako z farmy až na váš stůl. Jak staré je vaše jídlo? Když se nad tím zamyslíte, jídlo se v nejlepším případě přepravuje se alespoň 2 000 – 3 000 kilometrů než ho dostanete. A je alespoň týden staré. Položme si další otázku. Kolik nutričních hodnot dostanete z jídla, které je alespoň 5 dní staré? Pokud máte štěstí, dostanete 40 % toho, co potřebujete. Téměř každé jídlo, které najdete v obchodě ve velkém městě bylo zpracováno, zbylo mu jen málo živin. Živiny jsou rozdrcené, nebo zmizí do té doby, než se vám jídlo dostane na talíř. Z nějakého důvodu jsme se rozhodli, že postříkáme všechno pesticidy, herbicidy, larvacity, funghicity. Rozhodli jsme se geneticky modifikovat věci o kterých nic nevíme. A jeden z hlavních problémů je samozřejmě půda.
Co děláme půdě, vzduchu, vodě a všemu z čeho bereme naši potravu. Půda je používaná a používaná, živiny se vytáhnou z půdy. A z půdy se stávají nové pouště. To se děje na celém světě. A je nutné podívat se na naše zemědělství , co opravdu jíme a jak děláme jídlo. Takzvaná hnojivá jsou tvořena hlavně ze 3 minerálů N, P, K. Sodík, fosfor, draslík. To je hezké. Ale problém je, že půda potřebuje asi 52 různých minerálů. Takže kde máme vápník, hořčík, mangan, zinek, železo a všechny další věci, které můžou zmínit? Chybějí. Ale když je půda podvyživená, rostliny jsou také podvyživené a oslabené. Ztrácejí svojí obranyschopnost. Přijdou brouci a napadnou je.
Pak přijdou nemoci a napadnou je. Takže teď jdou s pláčem k chemickým společnostem, moje rostliny umírají a nerostou. Samozřejmě máme pesticidy. Takže chemické společnosti jsou šťastné, že jim můžou prodat pesticidy, funghicidy, podporovače růstu. A spoustu dalších věcí. Díky svému rozumu si lidé vyvinuli nadřazenost nad každou další formou života. Díky moderní chemii, biologii a oddanému výzkumu přichází tisíce efektivních chemických sloučenin. Všechny pomáhají v revoluci v produktivitě našemu zemědělství. Takže z toho máme to, že i když jíme jen komerční vegetariánskou stravu, máme podvyživené toxické jídlo. Protože ze všemi pesticidy a chemikáliemi spreji a se vším tímhle není jídlo zdravé a je podvyživené. Takže nám není pomoci, jsme podvyživeni a toxikovaní. A potom to uvaříme.
Studie ukazuji, že i pokud jen lehce podusíte jídlo, přijdete o enzymy v něm. Jasná věc je, že v jídle jsou živé enzymy, živí dělníci, které pomáhají tělu s trávením a použitím živin, které jsou v něm. Takže každý by měl jíst syrové jídlo. Když uvaříte jídlo, imunitní systém reaguje, jako kdyby to byl toxin. Většina lidi o tom neví, když uvaříte jídlo, krev se dostane do stavu zažívací leukocytózy, kdy se aktivují bíle krvinky proti jídlu, které jste snědli. Pravděpodobně proto, že proces vaření mění strukturu jídla, takže ho tělo nedokáže rozpoznat, takže tělo se k němu chová jako k toxinu. To není dobré, aby vaše tělo dělalo jídlu, které by ho mělo nasytit.
Švýcarský doktor Paul Kouchakoff který ukázal v roce 1930, že pokud budete jíst jídlo, která má víc než 51% vařeného jídla, vaše tělo se k němu bude chovat, jako by bylo napadeno cizím organismem. Doktor Kouchakoff byl první, kdo ukázal, že pokud 51% vašich jídel bude syrových, tak nebudete mít žádnou leukocytózu. Nebudete mít žádnou reakci bílých krvinek. Takže váš imunitní systém nebude aktivován falešným poplachem. Protože dnes se potýkáme s tolika problémy imunitního systému, musíme zajistit, aby 51% jídla, které máme, je syrových.
Abychom nepřetěžovali už tak přetížený imunitní systém. Jak můžete postavit budovu, která má vydržet 100 let, když budete používat špatné cihly? Stejné je to i s vašim tělem. Jak můžete čekat, že vaše tělo vydrží dlouhý a skvělý život, pokud do něj nebudete dávat správné stavební kameny? Každý ví, že jsme to, co jíme. Když budeš jíst odpad, dostaneš odpad. Přemýšlejte o tom jako o chronické podvýživě, protože toto se tady děje. To je důvod, proč jsou lidé unaveni. Neměli byste být odpoledne unaveni. Měli byste být ožilí a rozechvělí. To lidi přimělo objevit super -jídla.A objevit, že některá jídla mají neobyčejné kombinace vitamínů a minerálů, všemožných co-faktorů a enzymů. A speciálních chemikálií, které nám prodluží život. Zjemní nám kůži a tak dále.
Institut Maxe Plancka zjistil, že 50% bílkovin je zničeno, pokud jídlo uvaříte.Tím pádem rostlinné bílkoviny ze super-jídel budou klíčová jídla budoucnosti. Protože můžeme získat všechny bílkoviny z těchto zdrojů. Nebyly poškozené teplem a jsou naprosto stravitelné.
To znamená, že kdyby jsme se pravdu snažili využít toho, co víme o výživě, že antioxidanty nás chrání proti poškozením DNA, před onemocněním víry, před rakovinou, chrání nás před poškozením kůže a tak dále..Buď to bude takhle a sníme to nebo to bude takhle a sníme to. A tohle může být nejstrašnější chemická polívka všech dob nebo to mohou být nejobyčejnější jídla všech dob. A je to stejná práce vzít to do pusy.
Naše kultura má pravděpodobně převrácené hodnoty. Raději utratíme peníze za nájem než na nejlepší možné jídlo. Raději utratíte peníze za auto nebo dům než na to, aby jsme nakrmili naše děti těmi nejlepšími super-jídly, které byly kdy na světe objeveny. Protože o nich nevíme, protože jsme zmatení. Viděli jsme program, který nám řekl, aby jsme si koupili auto, tak si ho koupíme. V skutečnosti by jsme měli vzít tyto peníze a investovat do zdraví našich rodin, nejlepším možným jídlem, což je základ.
Překvapilo mně za má medická léta, že nikdo se nezajímal, co pacient jí. Když jsem mluvil se svými profesory, také se o to nezajímali. Pacienti se o to také nezajímali, takže ani nemocnice. Takže jídlo šlo stranou a kdykoliv jsem zmínil stravu, bylo to zavrženo. Méně než 6% absolventů lékařských škol v USA obdrží nějaké vzdělání o výživě.
Jako student jsem byl na praxi v nemocnici Brigham v Bostonu. Což je vedle Harvardské nemocnice. Dokonce i tehdy v roce 1974 to byla nemocnice v krizi, bylo tam více doktorů než pacientů, bylo to opravdu ponuré místo. A měl jsem možnost pozorovat a vidět selhání lékařství. Měl jsem možnost vidět lidi jako tu ženu, kterou si pamatuji. Měla leukémii, dali ji chleba s marmeládou. Neříkám sice, že chleba s marmeládou způsobují rakovinu, ale určitě nejsou lékem. 26% pacientů, kteří opouštějí nemocnice, jsou podvyživenější, než když tam šli. A důvod, proč tam jdou, je z 80-90% podvýživa.
Nemůžete se takhle trestat, protože za to dříve nebo později zaplatíte.
Začal jsem číst články J.W. McCormaca a Freda R Klennera zakladatelů používání vysokých dávek vitamínu C a tito pánové léčili vírové nemoci vysokými dávkami vitamínu C ve 40.letech. Pak jsem se zarazil, počkat chvíli, toto jsou kliničtí lékaři a používají vitamíny a používají vysoké dávky a mají s tím úspěch, ale nikdo mi o tom neřekl na vysoké škole. Lékařské povolání a lékařské vzdělání , ze stejného důvodů lékařská praxe, běžné vzdělání z časopisů a televize, všichni strčili hlavu do písku jako pštros. A já jsem toho pštrosa viděl. A já jsem toho pštrosa viděl. … A čím více jsem se do toho nořil, tím více jsem viděl.
Nemůžete léčit jen něco. Pokud jste opravdu vyléčeni, všechno se vyléčí. Pokud pacient přijde nejen s rakovinou ale i s vysokým krevním tlakem, cukrovkou, hypertenzi a dalšími nemocemi, všechny problémy zmizí. Nemůžete vyléčit si jednu nemoc a druhou si nechat. To není možné. Pokud se tělo vyléčí, všechno se vyléčí. …Tělo má to, co můj otec nazval vlastní léčivý mechanizmus. Šel ještě dál a říkal, že úkolem lékaře je aktivovat a reaktivovat tělu vlastní léčivý mechanizmus. Pak je pacient vyléčený a nezáleží jak tu nemoc nazvete. (Charlotte Gerson – Gersonova klinika je v Mexiku)
Dobrá zpráva je, že i lidé s pokročilými kardiovaskulárními nemocemi, když začnou užívat živiny a změní svůj jídelníček, můžou nemoc zastavit nebo zvrátit bez operace. Co mě zaráží, že máme tak chytré lidi, máme ty nejchytřejší z nejchytřejších, jak chodí po chodbách a vedou nemocnice s neomezeným rozpočtem a nechtějí ukázat na jídlo a západní způsob života jako na příčinu. Ve skutečnosti polovina smrtí je z kardiovaskulárních nemocí a v polovině těchto smrtí první příznak je SMRT. Takže lidi mohou žít celá desetiletí bez jakýchkoliv příznaků a pak se složí k zemi. Pak je už samozřejmě moc pozdě. Pozdě na prášek, pozdě na bypass, pozdě na záchranku, pozdě na resuscitaci.
A podívejme se, co děláme. Vyhazujeme miliardy dolarů za bypass-ové operace, které mohou být zvráceny jen tím, že změníte své jídlo, co pijete, jak žijete. Řekl jsem už, že to by bylo bezpečnější? Řekl jsem už, že to by bylo levnější? A fungovalo to velmi dobře? Tak proč všichni kardiologové nedoporučují tento přístup? Abych byl upřímný, ne všichni to studovali. A abych byl upřímný, farmaceutické společnosti k tomu mají co říct. Všimli jste si, že to vůbec není o lécích? Je to ne-prášková terapie, meditace a vegetariánská strava, z toho nekoukají peníze.
Jeden z největších problémů v přístupu k lékům je problém vedlejších účinků. Odmítavé reakce na lék. Jen abych začal, v Británii obecně přijímaná data lidí, kteří zemřou každoročně kvůli odmítavé reakci na lék, je asi tak 10 000. Abych to k něčemu přirovnal, počet lidí, kteří umírají při autonehodách je asi 3 500. Jsme velmi znepokojeni autohaváriemi, ale nějak nás nezneklidňuje odmítavá reakce na léky. Počet lidi, kteří zemřou na rakovinu prostaty, což je neuvěřitelný strašák, máme na to kampaně a tak, je asi tak 9 000 v této zemi.
Časopis Americké Lékařské Asociace zveřejnil články, které naznačovaly, že asi tak 106 000 Američanů zemře každoročně kvůli lékům. To jsou léky, které jsou správně předepsané, ne samostatně zakoupené. A jsou to vedlejší účinky, které jsou běžně očekávané. A to jsou lidé, kteří brali léky, jak jim bylo doporučeno. Nepočítají se mezi ně předávkování a sebevraždy. Takže pokud 106 000 lidí zemře na normální očekávané vedlejší účinky léků, a to jen v Americe za 1 rok, za 23 let je to neuvěřitelné množstvo lidí. Mluvíme tu o miliónech lidech mrtvých vinou léčiv. A za 23 let jich máme 10, kteří zemřeli vinou vitamínů. Takže je jasné, že by jsme se měli víc zajímat o předepisování živin. A jak řekl Robert Wiliam vynálezce kyseliny pantothenové (vitamín B5): Proč nezačít jako první se stravou?
Farmaceutický průmysl nemá za cíl dělat léky, má za cíl vydělávat peníze….Žijeme v kapitalistické společnosti a rozhodně si nemyslím, že je to špatné. Myslím, že kapitalizmus má velké výhody, ale může být snadno zneužitý a my vidíme obě strany této mince.
Lidé, kteří by měli udílet licence na léky a sledovat výsledky, jsou placeni farmaceutickými společnostmi. Pokud zjistíte, že všichni hygienici pro restaurace jsou placeni vlastníky restaurací, budete tím asi znepokojeni. To je trochu situace, kterou máme v případě léků. A to se musí změnit. Platí regulátory, kteří by měli dohlížet nad léky. Platí vědců, kteří by měli zkoumat léky. A velmi často soudy zaměstnávají lidi, kteří jsou také ve farmaceutických firmách. Také dávají inzeráty do lékařských časopisů. Většina lékařských časopisů žije z prodeje inzerátů.
Pokud si projdeme lékařskou literaturu za posledních 65 – 75 let, najdeme tisíce prací, které říkají, že vysoké dávky živin léčí nemoci. Některé z těchto prací se vám do ruky nedostanou, protože byly zveřejněny v časopisech, které Národní Lékařská Knihovna odmítá zařadit. Není tohle zajímavé? takže tu máme lékařské časopisy, ale jsou v podstatě na černé listině. Cokoli je zveřejněno v některých lékařských časopisech jako je časopis Orthomolekulárního lékařství, kde jsem jako editor, cokoli je zveřejněné v našem časopise za posledních 41 let a to jsou stovky článků, nic z toho není zařazené v Národní Lékařské Knihovně, která o sobě tvrdí, že je to největší lékařská knihovna na světe.
Takže to, co vypadá jako čistý vědecký výzkum, časopisy, články a hromada vědy, je v skutečnosti změněné lékařskými společnostmi v jejich prodlouženou ruku marketingu.
Máme v této zemi 25% reklam jenom na léky. První otázka, proč? Není to proto, že by rádi utráceli spousty peněz . Je to proto, že když chtějí utrácet stamiliony dolarů za čas na obrazovce, získávají miliardy na tom, že si lidé ti věci kupují. Protože lidem je zle, necítí se dobře. Potřebujeme léky, o tom není pochyb. Léky proto bolesti jsou skvělé a léky jsou nezbytné . Ale pak přichází bod, že žijeme v společnosti , kde pokud málo je dobře, víc musí být ještě lepší. takže jsme skončili s farmaceutickým průmyslem, který se snaží najít lék na všechno. Máš špatnou náladu? Vezmi si prášek. Jsi trochu v depresi? Vezmi si prášek. A veřejnost na to spoléhá, společnost přijala myšlenku vzít prášek na každou nemoc.
Co by se stalo, kdyby každý jedl hromady zdravého organického jídla, které by bylo minimálně zpracované? Myslím, že by jsme měli epidemii zdraví. Myslím, že burza by se otřásla v základech. Farmaceutický průmysl je každoročně celosvětově půlbilionový konglomerát téměř za 300 miliard dolarů jen v severní Americe, to je opravdu velký business. Co by se stalo kdyby bylo všem dobře? Ve zdraví nejsou žádné peníze. Víte, pevné zdraví dává smysl, ale nekoukají z toho žádné peníze.
Myslím, že můžeme mít etický farmaceutický průmysl. Ale musíme nejdřív důrazně oddělit regulátory a ty, kteří vyrábějí léky. Zatím co dnes je to naprosto nepřehledné.
Představa, že všechny léky jsou založeny na důkazech a všechny nefarmaceutické přípravky jsou jen směs nadějí, iluzí, placeba a šarlatánů, taková představa neobstojí při přezkoumání.
Doktor vám řekne, že lék byl zkoušený na pokusných skupinách a testován. Ale musíte si uvědomit, že když si koupíte nový lék, účastníte se nekontrolovatelného experimentu. Léky byly testovány jen v míře pro získání licence na pár stovkách, maximálně na tisících lidí. A následně jsou dány doslova miliónům. Mezi těmito milióny lidí je celá škála chování jejich organizmů, způsobů jak na daný lék zareagují. Takže lidé pak mají vedlejší účinky. Také je tu skutečnost, že většina lidí západního světa nemají jen jednoduché problémy, na které jsou léky velmi dobré, ale mají chronické onemocnění jako deprese, cukrovka, onemocnění srdce, které vás nezabijou, ale velmi znepříjemní život. Navíc trvají dlouhou dobu. A toto jsou všechno věci, na které jsou léky zaměřené. Ale jsou to nemoci, které léky moc dobře neléčí.
Antidepresiva: Dělali jsme studii ohledně střelby na školách v Americe, zkoumali jsme několik těchto incidentů. Ve většině případů buď střelec byl zrovna pod vlivem nebo byl v tu dobu odstavován od jednoho z tohoto typu léků v dobu, kdy spáchaly tyto činy. Nic z toho se pak nevytáhlo u soudů.
Máme problém s přijetí jednoduchých terapií…Pokud má někdo deprese, nejprve by si měl uvědomit, že je v pořádku mít deprese. Pokud jste podvyživený, měl byste mít deprese. Takže už to nedělejte, jezte správně. Co se děje v mysli, ať už je mysl cokoli, může být ovlivněno živinami a chemikáliemi, které vchází do těla. A stejně tak, co člověk dělá. teď neříkám, že psychológové nejsou důležití, jsou. Ale nedá se nic dělat jenom s psychologickou nebo psychiatrickou metodikou.
Pokud je pacientův mozek hladový, pokud je vyhladovělý nebo otrávený je to otázka života a lékařství. Pokud vám vezmou vzorek kosti, bude obsahovat 5 000x víc olova než u egyptských faraónů. Pokud vezmu nějaké vzorky tuku, stále budou obsahovat DDT, DDE a DDD. Ve vašich tukových buňkách i přesto, že DDT bylo zakázáno už před dlouhou dobu, stejně jako spousta dalších chemikálií. Ale chce o tom snad někdo slyšet? Ne.
A to se ještě nikde neobjevilo, nebo pokud ano, lékaři to odmítají dělat, protože všechno, co oni dělají je toxické, každý používaný lék . Předepisované léky, normální léky, všechny léky jsou toxická zátěž pro játra.
Z tohto, i iných filmov som dávno pochopila, že tie informácie o vplyvu stravy na naše telo i myseľ sú, ale nedozvieme sa o tom z verejnoprávnych médií ani z lekárskych časopisov, ktoré žiju z reklamy farmaceutického priemyslu. Je smutné, že tieto informácie o filmoch s totuo tématikou som našla len na internete. Tak ako film Zeigeist som v televíznej ponuke nevidela, alebo film Nádherná zelená.
Samozrejme, každý si može jesť čo chce, mňa z toho brucho bolieť nebude. No šokuje ma, keď lekári nielen mne tvrdia, že je jedno, čo človek je. Tento názor mi písali i niektorí ľudia v mailoch, keď sa pýtali lekárov na to, čo možu pri rakovine jesť alebo či strava ovplyvňuje liečbu. Dostali odpoveď, že jesť možu všetko a strava vyliečenie neovplyvňuje. Je to skutočne smutné. Dúfam, že jedného dňa lekárom bude viac záležať na zdraví pacienta a farmácií takisto, než na zisku z farmaceutického priemyslu. Na záver prikladám odkazy na ďalšie články o farmácii, ktoré ma zaujali a týkajú sa Slovenska. Zaujímavé a šokujúce sú aj knihy od pána Virapena, bývalého farmaceutického riaditeľa. Odkazy na jeho knihy sú v mojom prvom článku.
Odkazy na články o farmácii:
http://branok.blog.pravda.sk/2011/12/12/ako-sme-uplacali/
http://branok.blog.pravda.sk/2011/11/09/predrazene-lieky/
http://profesia.pravda.sk/zamestnanie/clanok/18382-najlepsie-platy-na-slovensku-su-vo-farmacii/
http://profesia.pravda.sk/studium/clanok/17839-najviac-zarabaju-absolventi-farmacie/
http://spravy.pravda.sk/zarabame-viac-ako-madari-no-za-cechmi-sme-stale-pozadu-pc9-/sk_ekonomika.asp?c=A111025_161354_sk_ekonomika_p61 (tiež je to i o farmácii)
Samozrejme, každý z vás može mať iný názor ale to isté právo si vyžadujem i ja.
Ďakujem za komentár a v podstate ...
Keď ľudia nemajú do čoho zarýpať, ...
Celá debata | RSS tejto debaty